Välkommen!

Vill du börja springa men behöver vägledning och pepp på vägen? Eller är du en redan inbiten löpare som vill utvecklas och lyfta din träning till en ny nivå? Kanske är ni ett företag eller en arbetsplats som vill erbjuda de anställda löpträning? 

SA Löparcoach är baserad i Äppelbo (Dalarna) och erbjuder löpträning för individer, grupper eller företag/arbetsplatser. Som diplomerad löpcoach såväl som erfaren tävlingslöpare brinner jag för att inspirera och vägleda till lycklig löpning. 

Sigrid Andersson 
 

Inspiration i v-loggen

Jag och min sambo Jesper har en så kallad vlogg - en video där vi delar med oss av träningstips och inspiration! Kolla in Avsnitt 1 här. Det blir ett avsnitt i månaden fram till Vansbrosimningens löpevenemang i sommar. 

Löpträning i grupp

Stort tack till gänget i Löpgruppen på Hunflen för en fin hösttermin! För dig som skulle vilja haka på i vår - håll utkik här på hemsidan och Facebooksidan för mer info. 

Individuell coaching

Ett nytt år är här och kanske har du satt upp något mål du skulle vilja uppnå? Jag hjälper dig gärna med ett träningsupplägg och/eller individuella träningspass anpassat efter dina förutsättningar. Se mer under Löpcoaching.